アラフィフのミニマリスト見習いと暮らし

アラフィフ突入の発達障害 思春期の息子あり Instagram halu0223

生活

ウォーキングは半分の量に変更。

今日はこれから雨が降る予報です。 晴れた空の下を歩きたかったなあ。 ウォーキングを開始してから3日目ですでに股関節に違和感はあったのだけれど、 昨日休んだにも関わらず、今朝から恥骨の痛みがあります。 急激に歩いたからだなあ・・・ 天気も良くない…

体力マイナスになったー!

今日は午後からの工事の為の断水準備に力を注ぎすぎました。 疲れてしまいウォーキング出来ず。 朝の弁当と滅多に作らない朝食を作り、 シャワー浴びてついでに浴槽も洗う。 亀ちゃんの水槽の掃除は何故かいつもより気合を入れて洗ってしまった。 夕食を作っ…

今朝の1分リセット

今朝は見えない位置に子供の食べたお菓子の袋が落ちていたり、 テーブルにティッシュが捨てずにそのままでした。 私のやりかけの家計簿も出しっぱなしだった。 ざっとゴミ捨て。 まだ家計簿もつけないし、他の作業もできないので 定位置に戻しました。 あと…

目標は6000歩

今日は子供達を学校に送り出してからすぐウォーキング開始。 とても良い天気。 早く外に出たくてウズウズしました。 やっぱり本当なら朝日を見ながら歩きたい。 時間作れるかな。 今日は股関節の違和感と少し疲れを感じていたので、 軽いランニングタイムを…

ランニングポーチやっと使う

今年の春に買ったのはこちらのタイプ。 iPhone Xが入るかどうかが心配でしたが、 特に気にするほどピチピチでもないので一安心でした。 実際の写真は後の方にまた載せます。 FREETOO ランニングポーチ ウエストバッグ ランニングベルト 超軽量 超薄 防水 防…

ブラーバ m6

贅沢なのは承知でブラーバm6を購入。 何年も床のベタつきと戦うのは疲れました。。 汗かき息子も気にしてスリッパをはいたりもしてくれるけれど、 それでも素足で歩いてしまい結局はまた床拭き。 私が潔癖なのかわからないけれど限界でした。 家電量販店で…

布団、冬仕様へ切り替え

北海道の夏は短し。 ヨガマットで寝ていると少し寒さを感じるようになり 布団を敷くことにしました。 halusky.hateblo.jp 夏バージョンは身軽で良かったなあ。 やはり、冬の敷布団は重たい。 親のおさがりの低反発マットだから仕方ないかな。 今考えているの…

引きこもり、友達と会う

これから小学からの同級生と会います。 正直出掛けたくない。 誘われて良いよって言ったことを後悔している。 救いは天気が良いこと。 快晴のおかげで気分も上がる。 最低限の用事以外外出しないので 体力がおちているのがわかる。 これから会う友達のことよ…

下の子の料理

学校の宿題で下の子がミートパスタ作りました。 手先は器用な方だと思う。 洗い物も。 そして完成。 食べてから洗い物はしていたけれど、 大変そうだった。 でも頑張りました。 あとは、レポートだな。

木枕とヨガマットその後

敷布団をやめてヨガマットに変えてから 10日目になります。 今のところまだ続けています。 首の位置が高いような気もするし、 寝ると頭に重心が行き過ぎるようで 少し位置を調整…でもしっくり来ず。 腰は痛くないから問題なし。 驚くのは尾てい骨が出っ張っ…

イメージ作りで模様替え

冷蔵庫横にあるレンジ台を 理想の位置へ移動させて イメージを現実に近付けて見ました。 ゴミ箱下の棚と交換です。 実際購入予定のスタッキングシェルフを置くと、 試し起きより5センチづつ縮小するので 今よりは少し広くなります。 もともとレンジ台には色…

上の子の机 半分処分してスッキリ

私が今回の断捨離を本格的に始めてから1年以上経つけれど、 常々言っていたのは子供に「机を捨てよう」←親として酷いかしら・・ 勉強机を捨てると言ってもローテーブルに変えるとか ステップアップの意味合いでして、 こんなに狭かったら友達も呼べないよっ…

暑いけど白湯再開しようかな。

冬に白湯を飲んで体調が良かったり、 肌の調子も良かったので、 暑いけれどまた白湯を飲もうかと思って作ってきた。 冬場のように熱々で飲む勇気はない。 なので冷まし中。 しっかりとした白湯は沸騰後15分くらいは沸かし続け、 飲む温度もその人の体質によ…

ミニマリストになりたいな

この一角からミニマリストになれる要素は少ないなあ。 本はこれでも減らしたほう。 元々はこの10倍はあっただろう。 漫画も好きだし、趣味の本を読むのも好き、 主婦向けの雑誌も大好き。 読み返しているのもあったし、 持っているだけ眺めているだけで満足…

モノの住所を決めるのが難しい

断捨離を始めて数年経ち、 それでもモノはまだまだある。 今はまた停滞期に入ってしまって 何を捨てたいのか何がゴミなのか 全く分からない状態に入ってしまった。 今、捨てないと決めたテプラを活用しようと プリントアウトしているのですが、 そこで気付い…

インテリアのイメージ出来た!

悩みまくった今後の部屋の家具の配置。 ほぼ完成。 無印良品のシュミレーターにまだ入れられてない家具があるので、 それっぽく見えるように家具を重ねたりしました。 冷蔵庫の隣の家具はベルメゾンで購入予定の キッチンストッカーに見立てています。 購入…

ええー、水漏れ!

キッチンシンク下から謎の水漏れー。 業者さんが見にきてもすぐに想像できる 原因が浮かばないようでした。 なんなのよー、どうするのよー。 今朝はまだ出ていない。 土日を挟んだせいか直ぐには見てくれなくて不安でならないです。

減らせそう!

新しいレンジ台購入前にやっていることは、 今乗っているものをいかに減らせるかと、 保管場所の見直しをしています。 かなりガラガラに。 ゴミ袋入れのファイルケースと、 その下の引き出しは新しい台へ引っ越しますが、 掃除のコロコロ置き場が決まりませ…

綺麗になったけれど。

断捨離予定だったテプラ。 これからも使うかもしれないと捨てるのをやめました。 やめたからには使うぞと。 早速、各引き出しに入っているものを印字し貼り付けました。 今まではいい加減に貼り付け書きなぐった私の汚い字でした笑 から とてもすっきりきれ…

ミニマリストと言えば制服化?

毎日家ではワンピースを着まわしています。 ミニマリストと言えば、制服化だよね!みたいな笑 しかし飽きるもので。 そして、黒なので葬式か!?と。 それを誤魔化し映えさせるのが私の場合はネックレスです。 なるべく明るく柔らかい色を選びます。 本当は…