疲労の原因は？

アラフィフですよ。

年齢的なものは大きいと思う。

それにしても疲れすぎじゃないだろうか？

HSP気質や、ADHDなどの発達障害やら過敏な部分が多いから、

日常の些細なことに疲れてしまうのもしれない。

何をするにも「失敗してはいけない」と気を張っているのも要因だろう。

さて、どうやって付き合っていけばもう少し肩の力を抜いて生活できるのか？

専門家に相談してみようか…