アラフィフのミニマリスト見習いと暮らし

アラフィフ突入の発達障害 思春期の息子あり Instagram halu0223

一週間のメニュー決めは辛いです。

三週間前から食費を下げる目的で

一週間のメニューを書き始めました。

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ところが元々私はその日のメニューすらきめられない状態なので、

一週間なんてとんでもない話です。

 

知り合いに勧められてタンパク質などの栄養から考える事や、

和食・洋食・中華というくくりで決める事などを教えてもらい、

何時間もかけて決めています。

 

時間がかかるのは無駄でもったいないのでしょうが、

私の場合は時間がかかるのは特性上仕方がないと諦めています。

時間はかかれどマスター出来ればそれなりに形が整うので良しとしています。

 

メインを決めるだけでも大変で、

子供達の食の好みがはっきりと分かれていて、

一人はケチャップ大好きパスタ食べたい!という人だけれど、

もう一人はケチャップやパスタに入るトマトの酸味が辛いという具合。

こういうのが何品もあるので定期的にどちらかに我慢して食べてもらう感じではあります。

 

いつも食費は三人でお菓子も含めると6万近くなってしまいます。

何がそんなにかかるのか。

お菓子が1万、総菜や体調が悪くて作れなかった時の出前なども1万。

予算も決めずに買っていたのでこんな事態になっていました。

 

今回はお菓子の予算はまだ決めていないものの、

手作りの食材に関しては予算を決めてみたところ、

5千円で一週間回せたりもしたので、

計画さえ立てられて、実行も頑張れば大幅な食費ダウンができるのだと実感してきています。

 

ただ、辛いのはこの食材があるから何を作るっていうのも辛いし、

食材が何もないところから何を作るかを考えるのも、

想像力の乏しい私には精神的に本当に辛い。

 

定番を決めて定期的に、自動的に食べる日と決められたらきっと楽になるだろうから、

今はそれも目標に日々過ごしています。

 

ふぅ。。疲れた。

でも、今度は買い物です。

買い物をする体力の消耗が激しいので、

メモしたモノだけを買って帰る努力も必要です。

持ち帰る時の重みでまた体力が奪われてしまうので。。

 

さあ、少し休んだら行動だ。