冬になると白湯を飲む。 去年の冬に始めたのですがわかりやすい効果としては、 肌がすべすべになるというものでした。 年々歳を重ねて感じるのは肌の老化。 効果を感じた場所がちょっと笑えるのですが、 ふくらはぎでした。 お風呂に入っていてお湯で流して…
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